Όσον αφορά στην προσωπική εκγύμναση είναι αυτονόητη η αξία της σε περιπτώσεις αποκατάστασης τραυματισμών και χρόνιων νευρομυίκών ή μυοσκελετικών δυσλειτουργειών. Φυσικά αρκεί και απλά η ανάλογη διάθεση. Όπως και να έχει, στα πλαίσια της ‘Ωραίας Ζωής’, κατά τη διάρκεια μιας προσωπικής εκγύμνασης χρησιμοποιούνται όλες οι μέθοδοι και ο εξοπλισμός του ‘Beautiful Life’ προσαρμοσμένα στις εκάστοτε προσωπικές ανάγκες.